O metodě OneBrain

Metoda kineziologie OneBrain 3in1Concepts je metoda, která propojuje tělo a mysl s cílem odblokovat emocionální stres nebo psychické bloky, které mohou ovlivňovat náš život, chování a myšlení. Zlepšuje uvědomění sebe sama, podporuje zdravou komunikaci a přináší více rovnováhy do života.

Základní principy:

  • Svalový test: Facilitátor pomocí jemného tlaku na svaly zjišťuje, kde je v těle a energetickém systému blok. Přirozenou reakcí svalů na stres získá odpověď, jaké emoce nebo události z minulosti (často i z dětství) mohou být příčinou problémů.
  • Přesvědčení, emoce a tělo: One Brain se zaměřuje na to, že negativní emoce nebo omezená přesvědčení (například "nejsem dost dobrý") mohou způsobovat fyzické i psychické potíže.
  • Cílem je rovnováha: Facilitátor pomáhá klientovi uvolnit zablokované emoce a změnit staré vzorce chování, aby se tělo a mysl dostaly zpět do přirozené rovnováhy.
  • Techniky: Používají se různé nástroje a jemné techniky – vizualizace, afirmace, práce s pamětí, korekce stresu přes určité body na těle, práce s barvami, kreslením, dechem a dalšími podpůrnými technikami.

Historie:

  • Metoda vznikla v 80. letech v USA. Jejími hlavními tvůrci byli Gordon Stokes, Daniel Whiteside a Candace Callaway. Chtěli vytvořit systém, který bude efektivně pomáhat lidem překonávat emocionální zranění a bloky.

Využití:

  • Zvládání stresu
  • Komunikační témata
  • Zlepšování vztahů
  • Sebevědomí a sebehodnota
  • Psychosomatické potíže
  • Učení a studijní bloky